断煙

朝起きて、吸いたくなる。ご飯を食べて、吸いたくなる。休憩時間に、吸いたくなる。吸えない環境に入るからその前に、吸いたくなる。喫煙所を見るとつられて、吸いたくなる。喫煙が習慣化している人は、どれか一つ、もしくは全部該当してしまうのではないでし...